Laura (vardas pakeistas) daugiau, nei 10 metų laikosi įvairiausių dietų, kovoja su savo svoriu, nes būti lieknai reiškia būti sėkmingai, […]
O kaimuose gyvenantys žmonės visą laiką valgydavo riebią mėsą, lašinius, pieno produktus, bulves ir kažkodėl niekada nesiskųsdavo jokiomis ligomis ar viršsvoriu..
Labai dažnai galime išgirsti tokį teiginį skanduojančius žmones nesutinkančius su šių laikų pasaulinių organizacijų rekomendacijomis. Prisipažinsiu, kad iki šiol irgi […]
Judėk daugiau, sėdėk trumpiau
Judėk daugiau, sėdėk trumpiau
Kodėl žmonės turintys viršsvorį ir riziką sveikatai „neria į krūmus“ ir sako „man viskas gerai“?
Kodėl žmonės turintys viršsvorį ir riziką sveikatai „neria į krūmus“ ir sako „man viskas gerai“? Antsvoris – tai didelis […]
Visceraliniai riebalai. Kas tai?
Visceraliniai riebalai yra pilvo riebalai, kurie atlieka apsauginę organų funkciją. Per mažas jų kiekis kūne gali sukelti sveikatos problemas, ypatingai […]
Nemylite savo kūno ir skundžiatės prasta savijauta?
Šiomis dienomis vis daugiau žmonių susiduria su sveikatos problemomis. Kiekvieną dieną jaučiasi išsekę, suirzę ir neturi savyje motyvacijos atlikti paprasčiausiems […]
Kodėl MoVictuS neįsivaizduoja savo darbo be kūno masės analizatoriaus?
Kodėl MoVictuS neįsivaizduoja savo darbo be kūno masės analizatoriaus? Kiekvienas savo srities profesionalas turi savo įrankius: kaip chirurgas darbuojasi […]
Grožio kulto padarinys – nervinė bulimija
Tiems, kurie ryžtasi pokyčiams: ar yra aiškių, „plika akimi“ matomų lieknėjimo kulto keliamų grėsmių? Deja, už kampo tykoja baisios ligos. […]
Savimotyvacija, motyvacijos dozė
Savimotyvacijos dozė Kai nueinu į turgų, man tampa aišku, kiek daug yra daiktų, kurių man nereikia. (Sokratas) Sveikata yra dovana, […]