Būti pašieptam vieną frazę ,,valgyk mažiau- judėk daugiau” žinančio žmogaus yra šių dienų kasdienybė. Maisto kontrolė, valgymo kultūrą bei individualus […]
DEGUONIES TRŪKUMAS VS VIRŠSVORIS
Deguonis – svarbiausias gyvybę Žemėje palaikantis elementas. Jis būtinas apie 90 % mūsų organizme vykstančių biocheminių ir metabolinių reakcijų. Deguonis […]
Kaip palaikyti savo virškinamojo trakto veiklą po tulžies pūslės pašalinimo?
Mūsų kūnas TIKRAI BE pūslės išgyvens, bet jos neturėjimas gali pakeisti mūsų įprasto virškinimo proceso ritmus. Keli patarimai Jums, kaip […]
Mes nesame tai ką valgome! Mes tie, kurie supranta ką valgo!
KODĖL AŠ TAI VALGAU?KOKIA ŠIO MAISTO PASKIRTIS?KODĖL BŪTENT ŠIS, O NE KITAS? Daug klausimų verda mano pasąmonėj besirenkant maistą prekybos […]
Kam mums Jūsų gerbiamųjų OMEGA-3 reikia?!
OMEGA-3 riebalų rūgštys yra bene vienos esminių ir pagrindinių maistinių medžiagų, kurias rekomenduoju daugumai, išanalizavęs jų esamus valgymo įpročius. Naujausi […]
Ką pamirštame apie riebalus?
RIEBALINIO AUDINĮ TURIU -> NUTUKIMU SERGU?Trumpa apžvalga to, kas dažnai yra pamirštama šiais laikais: – Riebalai yra didžiausios energetinės vertės, […]
Kiek kainuoja mūsų sveikata?
KIEK KAINUOJA MŪSŲ SVEIKATA? Neprivalome pradėti nuo milžiniškų finansinių įsipareigojimų. Jeigu sergama nutukimu arba nuolatos kovojama su viršsvoriu, PIRMĄ POKYTĮ […]
Gyvenimo tiesos
Nutukimo patofiziologija besigilinantis mokslininkas pasakytų: „Tai žmogaus gyvenimo būdo liga, nulemta genetinių ir aplinkos faktorių kombinacijos“. Bestellerių knygų mitybos šviesuoliai […]
Gydytojas įspėja dėl populiarių lieknėjimo miltelių AppetitLess : gali baigtis virškinimo sutrikimais
https://tv3.lt/naujiena/gyvenimas/1044756/gydytojas-ispeja-del-populiariu-lieknejimo-milteliu-gali-baigtis-virskinimo-sutrikimais
Kaip nepriaugti svorio sėdint namuose !?
Peržvelgę lentelę pastebėkit, kad raumeninis audinys atsako tik už LABAI mažą dalį mūsų bazinės medžiagų apykaitos 🙄🙄 Ypač kai dabar […]