RIEBALINIO AUDINĮ TURIU -> NUTUKIMU SERGU?Trumpa apžvalga to, kas dažnai yra pamirštama šiais laikais: – Riebalai yra didžiausios energetinės vertės, […]

Kiek kainuoja mūsų sveikata?
KIEK KAINUOJA MŪSŲ SVEIKATA? Neprivalome pradėti nuo milžiniškų finansinių įsipareigojimų. Jeigu sergama nutukimu arba nuolatos kovojama su viršsvoriu, PIRMĄ POKYTĮ […]

Gyvenimo tiesos
Nutukimo patofiziologija besigilinantis mokslininkas pasakytų: “Tai žmogaus gyvenimo būdo liga, nulemta genetinių ir aplinkos faktorių kombinacijos”. Bestellerių knygų mitybos šviesuoliai […]

Gydytojas įspėja dėl populiarių lieknėjimo miltelių AppetitLess : gali baigtis virškinimo sutrikimais
https://tv3.lt/naujiena/gyvenimas/1044756/gydytojas-ispeja-del-populiariu-lieknejimo-milteliu-gali-baigtis-virskinimo-sutrikimais

Kaip nepriaugti svorio sėdint namuose !?
Peržvelgę lentelę pastebėkit, kad raumeninis audinys atsako tik už LABAI mažą dalį mūsų bazinės medžiagų apykaitos 🙄🙄 Ypač kai dabar […]

Movictus sveikatingumo studijos specialistė Indrė Jarašūnienė dalinasi kokie pokyčiai iš ties keičia ne tik jos klienčių, bet ir pačios gyvenimą.
Laura (vardas pakeistas) daugiau, nei 10 metų laikosi įvairiausių dietų, kovoja su savo svoriu, nes būti lieknai reiškia būti sėkmingai, […]

O kaimuose gyvenantys žmonės visą laiką valgydavo riebią mėsą, lašinius, pieno produktus, bulves ir kažkodėl niekada nesiskųsdavo jokiomis ligomis ar viršsvoriu..
Labai dažnai galime išgirsti tokį teiginį skanduojančius žmones nesutinkančius su šių laikų pasaulinių organizacijų rekomendacijomis. Prisipažinsiu, kad iki šiol irgi […]

Judėk daugiau, sėdėk trumpiau
Judėk daugiau, sėdėk trumpiau

Kodėl žmonės turintys viršsvorį ir riziką sveikatai „neria į krūmus“ ir sako „man viskas gerai“?
Kodėl žmonės turintys viršsvorį ir riziką sveikatai „neria į krūmus“ ir sako „man viskas gerai“? Antsvoris – tai didelis […]

Visceraliniai riebalai. Kas tai?
Visceraliniai riebalai yra pilvo riebalai, kurie atlieka apsauginę organų funkciją. Per mažas jų kiekis kūne gali sukelti sveikatos problemas, ypatingai […]