Deguonis – svarbiausias gyvybę Žemėje palaikantis elementas. Jis būtinas apie 90 % mūsų organizme vykstančių biocheminių ir metabolinių reakcijų. Deguonis aprūpina ląsteles energija ir pagrindinėmis statybinėmis medžiagomis, reikalingomis išgyventi. Deguonis būtinas ir gerai kraujo bei medžiagų apykaitai, virškinimui, tuštinimuisi, stabiliai veikiančiai nervų sistemai ir kur kas daugiau. Jis būtinas kone viskam, kas vyksta mūsų kūne. Kai deguonies organizme nepakanka, mažėja biologinės energijos. Trūksta deguonies – nėra energijos. Jaučiatės apatiški, nervingi, mieguisti, persivalgote ieškodami energijos . Prieš ieškodami mitybos specialisto, dietologo, trenerio ar psichologo, PRASIDARYKITE LANGUS IR KVĖPUOKITE!
